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깊은 잠을 방해하는 수면장애

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작성자 더웰비염코성형 댓글 0건 조회 905회 작성일 20-08-04 09:32

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  • 수술 전

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    수술 후

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안녕하세요 더웰병원 건강지킴이입니다.
오늘은 깊은 잠을 방해하는 수면장애에 대하여
종류와 치료법에 중점을 두고
알아보도록 하겠습니다.


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수면장애는 깊은 잠을 방해하고 수면의 질을 저하시켜
피로, 집중력 저하, 무기력 등 일상 생활에 지장을 줍니다.

불면증, 기면증, 수면무호흡증 등이
가장 대표적인 수면장애 질환입니다.


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불면증은 잠들기 힘들거나, 잠은 들지만 자주 깨고 새벽에 너무 일찍 잠에서 깨어
수면부족인 상태를 말합니다.

불면증은 가장 흔한 수면장애로,
인구의 10~30%는 어느 한 시점에 불면증을 겪는다는 연구결과도 있습니다.


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수면 질환 중 기면증은 야간에 최소 7시간 이상 수면을
취하고도 낮에 과도한 졸음을 호소하는 경우 의심할 수 있습니다.

흔한 수면장애는 아니지만 일상생활에 심각한 지장을
주는 질환이기 때문에 병원에 방문하여
전문의와의 상담, 진료 후 적절한 치료를 통하여
증상을 개선해야합니다.


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잠들 무렵 다리에 느껴지는 말로 표현하기 힘든 불편감으로 잠들기 힘들어,
수면부족을 초래하는 하지불안증후군은 철분 부족, 신경계 질환 및
약제 복용 등 다양한 원인에 의해 생길 수 있는 장애로 증상 완화를 위한 치료가 필요합니다.


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코골이는 굉장히 흔한 생리적인 현상입니다
그러나 코골이가 있는 사람의 75%는 수면 중에 호흡이 멈추는
수면 무호흡증을 동반하는 경우가 많습니다.

특히 수면무호흡증은 방치할 경우 다양한
합병증을 일으킬 수 있어 빠른 치료가 필요합니다.


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수면장애가 생기는 이유는 보통
만성적인 스트레스, 우울장애 등의 정신과적인 증상일 수 있으며
그 외에도 철분, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양요소의 결핍, 음주/흡연 등
안좋은 생활습관, 비만 등 복합적인 요인에 의해
수면장애가 발생할 수 있습니다.


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수면질환으로 고민이라면 수원다원검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.
수면장애 진단의 표준검사로 수면센터에서 하룻밤을 자면서
수면 시 일어날 수 있는 신체 모든 반응을 실시간으로 데이터화 하여
수면질환을 가장 정확하고 객관적으로 파악하는 검사입니다.


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이제 부담없이 검사받으세요!
코골이, 수면무호흡관련 수면다원검사, 양압기 압력적정검사,
양압기 렌탈이 건강보험 적용되어 부담없이 검사받을 수 있습니다.


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