031.8006.4310편도 부었을 때 먹으면 좋은음식 5가지!
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작성자 더웰비염코성형 댓글 0건 조회 1,078회 작성일 20-02-24 10:19본문
안녕하세요 더웰병원 건강지킴이 입니다.
건조하고 추우면 유독 더 잘 붓는 편도!
오늘은 편도가 부었을 때 먹으면 좋은음식 5가지에 대하여
알아보도록하겠습니다~
첫번째 음식은 과일 " 배 " 입니다.
배에는 루테올린이라는 성분이 들어있어
기침과 가래를 완화시켜주어 폐에 좋습니다.
두번째 음식은 도라지입니다.
도라지에 있는 사포닌 성분으로 면역력 향상에 도움을 주며,
기침과 가래를 없애주고
꿀에 타서 차로 마시면 편도가 부었을때
붓기를 완화시켜줍니다
세번째 음식은 매실입니다.
매실은 살균, 해독 등의 효능이 있으며, 열을 내리고
열 때문에 생긴 갈증을 해소하는데 효과가 있습니다.
네번째 음식으로는 생강을 꼽을 수 있는데요~
생강은 성질이 따뜻해서 몸을 따뜻하게 해주고,
염증을 완화시켜주며 폐 기능을 원활하게 해줍니다.
마지막 음식은 바로 무입니다!
무는 해열효과가 있고 기침과 가래에도 좋습니다.
목이 간지럽고 부어오르는 증상이 있다면
무를 갈아서 먹으면 좋습니다.
편도염 증상에는 이렇게!
가벼운 증상이라면 집에서도 할 수 있는
간단한 예방법을 통하여 증상을 완화할 수 있습니다.
01 따뜻한 물 마시기
02 가글하기(구강청결)
03 실내온습도 조절
증상이 심해지면 약물이나 항생제 등을 이용한 치료를 해야하며,
때에 따라 수술적치료를 해야할 수 있습니다.
생활관리로 해결이 되지 않는다면?
더웰병원 이비인후과에서 치료받으세요!
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