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분명 많이 잤는데... 기면증 원인과 증상은?

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작성자 더웰비염코성형 댓글 0건 조회 642회 작성일 20-03-30 11:36

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안녕하세요 더웰병원 건강지킴이 입니다.

분명 많이 잤는데... 자도자도 너무 졸린 기면증!!
오늘은 기면증의 원인 및 증상에 대하여 알아보도록 하겠습니다.


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잠 많이 잤는데 계속 잠이 오면 기면증?!

숙면을 분명히 충분히 즐긴 것 같은데
갑자기 잠이 쏟아지고, 피곤하고 졸리다면
자신이 기면증이 아닌지 의심해봐야합니다.


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기면증에 걸리는 원인은
뇌에서 각성을 유도하는 하이포크레틴이라는
신경전달 물질이 정상인보다 부족해서 생깁니다.

기면증을 방치하게 되면
기억력과 집중력이 감소하고
반응시간이 저하될 수 있으며
긴 시간 학습 및 업부가 불가능하고,
시야가 흐리고 2개로 보이기도합니다.


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기면증의 주요 증상은?
지속적으로 졸음과 수면 발작이 일어나는 것!

낮 과다 졸림증, 허탈발작, 입면 환각, 수면마비 등을
주요 증상으로 꼽을 수가 있습니다.


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아래 항목 중 5개 이상이 해당되면
기면증을 의심하셔야합니다.

01 앉아서 글을 읽다보면 꾸벅꾸벅 졸게된다.
02 TV를 보면서 나도 모르게 꾸벅꾸벅 졸게된다.
03 공공장소에 가만히 앉아있을 때 나도 모르게 잠이든다.
04 대중교통 이용 시 나도 모르게 잠이든다.
05 오후에 쉬려고 누우면 나도 모르게 잠이든다.
06 누군가와 앉아서 이야기할 때 나도 모르게 꾸벅꾸벅 졸게된다.
07 점심시간 후 조용히 앉아있으면 나도 모르게 잠이 든다.
08 운전 중 잠시 정차했을 때도 졸음이 온다.


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기면증 진단을 위해서는
수면다원검사, 다중입면기 반복 검사

1박 2일에 걸쳐서 야간 수면다원검사(야간 수면의 질 평가)와
다중입면기반복검사(낮 동안 졸음평가)를 시행합니다.

수면다원검사 후 2시간 간격으로 20분 씩 4-5회 낮잠을 자며,
평균 수면잠복기와 렘수면의 출현 여부에 따라 치료 방법이 결정됩니다.


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기면증이라면 치료방법은
꾸준한 양물치료와 생활습관이 교정이 중요합니다.
전문의의 상담 등으로 통합적 치료에 접근하는 것이 좋습니다.


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수면질환에 따라 보험혜택이 가능합니다.

보험 적용에 해당되는 경우는 폐쇄성 수면 무호흡증 및 기면증이 의심되어
수면다원검사를 받는 경우이므로
자신의 검진 결과를 통해 적용 여부를 파악하는 것이 도움이됩니다.


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